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[Portuguese] - Reprogramando Paladares: Como Transformar Hábitos Alimentares com a Nutrição Comportamental
Written by:
Max Editorial
Narrated by:
Antônio
Abridged Audiobook
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Book
Narrator
Release Date
November 2023
Duration
0 hours 29 minutes
Summary
Você já se sentiu preso em um ciclo de comer alimentos não saudáveis? Você já tentou fazer dieta várias vezes, mas sempre volta aos mesmos velhos hábitos? Se você respondeu sim a alguma dessas perguntas, este e-book é para você.
Neste e-book, você aprenderá como reprogramar seu paladar para que você possa desfrutar de alimentos saudáveis e perder peso de forma sustentável. Você também aprenderá como identificar e mudar os padrões de pensamento e comportamento que estão levando você a comer alimentos não saudáveis.
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Health & Wellness
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Max Editorial
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