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[Spanish] - Relajación para tomar una siesta: Lo esencial de la relajación

Written by:
Frédéric Garnier
Narrated by:
Benjamin Asnar

Unabridged Audiobook

Ratings
Book
Narrator
Release Date
January 2020
Duration
0 hours 17 minutes
Summary
Se ha demostrado que la siesta mejora la atención, la vigilancia y el rendimiento general incluso en ráfagas cortas, pero no siempre es fácil relajarse y tomar una siesta en el agitado ritmo de la vida moderna. Esta serie de ejercicios de relajación ha sido especialmente diseñada
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