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[Portuguese] - Nutrição e Equilíbrio Emocional: Como Cuidar de seu Corpo e sua Mente
Written by:
Max Editorial
Narrated by:
Antônio
Abridged Audiobook
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Book
Narrator
Release Date
November 2023
Duration
0 hours 21 minutes
Summary
A alimentação e o equilíbrio emocional são dois dos aspectos mais importantes da nossa saúde e bem-estar. Quando nos alimentamos bem, fornecemos ao nosso corpo os nutrientes de que ele precisa para funcionar adequadamente e nos sentirmos melhor. Quando estamos emocionalmente equilibrados, temos uma melhor capacidade de lidar com o estresse e os desafios da vida.
Neste ebook, vamos discutir a importância da nutrição e do equilíbrio emocional, e como podemos combiná-los para melhorar nossa saúde e bem-estar.
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Health & Wellness
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Max Editorial
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