Loading...
Welcome
Sign up
Login
Browse Books
Deals
VIP
0
Loading...
Play Sample
[Portuguese] - Nutrição e envelhecimento: Como adaptar a alimentação para ter uma vida saudável na terceira idade
Written by:
Max Editorial
Narrated by:
Antônio
Abridged Audiobook
Play Free
Add to Cart - $5.99
Remove from Cart
Give as a gift
Ratings
Book
Narrator
Release Date
November 2023
Duration
0 hours 14 minutes
Summary
'Nutrição e Envelhecimento: Como Adaptar a Alimentação para Ter uma Vida Saudável na Terceira Idade' é um livro essencial para qualquer pessoa que esteja envelhecendo ou tenha um ente querido que esteja enfrentando essa fase da vida. Este guia completo oferece informações valiosas e dicas práticas sobre como a nutrição pode ajudar a melhorar a saúde e o bem-estar na terceira idade.
Com a idade, nosso corpo passa por mudanças significativas, e é essencial adaptar nossa dieta para atender às nossas necessidades nutricionais específicas. Este livro aborda as questões mais comuns enfrentadas por pessoas idosas, como a perda de massa muscular, a diminuição da densidade óssea, problemas de digestão e de memória, entre outros.
Com a ajuda deste guia, você aprenderá a escolher os alimentos certos para ajudar a combater esses problemas de saúde e maximizar sua qualidade de vida. Além disso, você descobrirá dicas úteis sobre como cozinhar de forma saudável, como controlar o tamanho das porções e como lidar com a perda de apetite comum em idosos.
Se você deseja melhorar sua saúde, energia e vitalidade na terceira idade, este livro é a escolha perfeita para você. Não perca mais tempo e comece já a mudar a sua vida através da alimentação!
Na terceira idade, a alimentação desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde.
Browse By Category
Health & Wellness
1 book added to cart
[Portuguese] - Nutrição e envel...
Max Editorial
Subtotal
$5.99
View Cart
Continue Browsing
~~title~~
~~carousel-body~~
Back
Next
~~book-title~~
By: ~~author-single-string~~
~~tag-text~~
© Copyright 2011 - 2024 Storytel Audiobooks USA LLC. All Rights Reserved.