Loading...
Welcome
Sign up
Login
Browse Books
Deals
VIP
0
Loading...
[Spanish] - Escuela de valientes: Los trastornos de ansiedad como camino de crecimiento personal
Written by:
Vanesa Rodríguez De Trujillo Arauz
Narrated by:
Pilar Corral
A free trial credit cannot be used on this title
Unabridged Audiobook
Listen Now
as an Audiobooks.com member
Add to Cart - $15.99
Remove from Cart
Give as a gift
Ratings
Book
Narrator
Release Date
May 2019
Duration
4 hours 27 minutes
Summary
•Una obra inspiradora basada en la premisa de que, tras un trastorno o episodio de pánico o ansiedad, se esconde una gran oportunidad de superación personal y aprendizaje positivo.
•Una inadecuada gestión del miedo puede acabar derivando en problemas de ansiedad, trastornos de pánico, hipocondrías y demás tipos de fobias.
•Un valioso manual de transformación, desde el miedo patológico hasta la libertad.
El miedo patológico adopta muchas formas: crisis de pánico, agorafobia, fobia social, miedo a la muerte, irrealidad y despersonalización, todas ellas desagradables para el que las sufre y a menudo incapacitantes. Nessita Arauz, que vivió varios años con un trastorno de pánico con agorafobia, se basa en su propia experiencia y en los estudios que llevó a cabo a lo largo de su proceso para presentar un manual de transformación desde el miedo hasta la libertad.
Con un planteamiento revolucionario, “Escuela de valientes” aborda el miedo patológico no como una enfermedad sino como una alta capacidad de consciencia, propia de personas especialmente sensibles, sensitivas y empáticas. Con un lenguaje cercano y accesible, Nessita Arauz nos enseña a utilizar la plasticidad neuronal para resetear la percepción y descubrir un nuevo paradigma desde el que vivir las emociones.
Un libro especialmente dedicado a los valientes que están dispuestos a conocer los poderosos dones que se esconden detrás de su mente prodigiosa.
Browse By Category
Self-Improvement
1 book added to cart
[Spanish] - Escuela de valientes:...
Vanesa Rodríguez De Trujillo Arauz
Subtotal
$15.99
View Cart
Continue Browsing
~~title~~
~~carousel-body~~
Back
Next
~~book-title~~
By: ~~author-single-string~~
~~tag-text~~
© Copyright 2011 - 2024 Storytel Audiobooks USA LLC. All Rights Reserved.